ジャガトレ
地味だけど体幹にビシビシ効き目有り
ジャガトレ(R)トレーナーの三木範子先生による体幹を鍛えるトレーニング。自宅でも復習できる内容の構成で、自分の足で元気に歩いて元気に暮らすことを目指す。体のゆがみを小さな動きの体操で矯正し、しっかり足の裏全体で歩いて正しい姿勢を保つ筋力をつけよう。定員12名。
地味だけど体幹にビシビシ効き目有り
ジャガトレ(R)トレーナーの三木範子先生による体幹を鍛えるトレーニング。自宅でも復習できる内容の構成で、自分の足で元気に歩いて元気に暮らすことを目指す。体のゆがみを小さな動きの体操で矯正し、しっかり足の裏全体で歩いて正しい姿勢を保つ筋力をつけよう。定員12名。
開催期間・時間 |
2024年4月6日(土)
13:15 ~ 14:30
毎月第一土曜日に開催
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会場 |
パッケージプラザ神戸兵庫店 2F レンタルスペースa-フレ
兵庫県神戸市兵庫区駅南通3-5-16 |
駐車場 |
近隣 アークス30分100円 1日600円
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料金 |
有料
1回2,500円(税込)
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お問い合わせ |
078-681-6363(パッケージプラザ神戸兵庫店)
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参考URL | 公式サイト/関連サイト |
情報提供: EventBank
2024/03/03
2024年06月02日 09時00分発表天気情報提供元:ウェザーニュース
時刻 | 0時 | 3時 | 6時 | 9時 | 12時 | 15時 | 18時 | 21時 |
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天気 |
晴 |
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曇 |
気温 |
20°C |
20°C |
20°C |
21°C |
23°C |
23°C |
22°C |
20°C |
降水量 |
0mm |
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風向き |
南西 |
南西 |
南西 |
南西 |
南西 |
西北西 |
北 |
北 |
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会場神戸市立長田区文化センター3階多目的ホール
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会場神戸市立長田区文化センター3階多目的ホール
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